Training - lifestyle - coaching voor mensen met een beperking!

Mijn naam is Jelle van der Meijs en eigenaar van Down4fit. Wat leuk dat je interesse hebt in wat ik doe en waar ik voor sta! Down4fit is gespecialiseerd in coaching en training op maat voor mensen met een beperking, autisme en/of een gedragsprobleem.

Ik heb Down4fit opgericht omdat ik van mening ben dat iedereen moet kunnen sporten en bewegen. Helaas is er nog te weinig aanbod voor mensen met een beperking. Daar moet verandering in komen! Samen met jou wil ik de uitdaging aan gaan om zo het onderste uit de kan te kunnen halen!

Er wordt gebruik gemaakt van unieke sportprogramma's zodat jij zo min mogelijk drempels ervaart. Belangrijk is dat jij op een leuke manier sporten gaat ervaren en tevens je doel(en) kunt bereiken. Dit doe je door middel van bijvoorbeeld (kick)boksen, fitness, bootcamp en hardlopen.

Down4fit staat voor:

- Professionaliteit

- Training op maat

- Persoonlijke en positieve begeleiding

- Fun!!

Wat kunnen we samen bereiken?

- (Meer) zelfvertrouwen

- Verbetering van de motoriek

- Sterker worden (mentaal & fysiek)

- Afvallen

- Energieker worden

- Succes ervaringen opdoen

- Aanleren van nieuwe vaardigheden

Aanbod:

- 1 op 1 training (30 min of 60 min)

- Small group training (max 4. afhankelijk van verschillen in niveau)

- (Groeps)Training op locatie (scholen, woonvoorzieningen)

Vraag gerust naar de mogelijkheden!